“说明：白天修炼时，修炼效率减半。夜间修炼，修炼效率增倍。越是黑暗的修炼环境，修炼速度越快，在没有任何光的绝对黑暗中，修炼效果为正常修炼的3-5倍，消耗阳寿为正常消耗的5-10倍。”
“效果：白天无任何属性增幅。夜间增加500点驭力值，避光月光等光亮，在绝对黑暗中出手，额外增加200点驭力值。”
“备注：睡什么？起来嗨！”
第三本是步法。
“名称：踏影步法。”
“级别：先天三流。”
“层数：共三层。”
“限制条件：800点驭力，800协力，先天境。”
“说明：踏影而行，可登天！”
“效果：踩在任何东西的影子上，都能增加移动速度。”
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